ThinLine entwickelt Produkte, die den gesunden Rücken von Pferden und Reitern fördern.
Wenn wir an Reiterverletzungen denken, denken wir normalerweise an einen Sturz oder ein anderes traumatisches Ereignis. Woran wir oft nicht denken, sind die durch das Fahren verursachten Schäden an der Wirbelsäule des Fahrers. Während Sie Hunderte von Produkten sehen, von Helmen über Sicherheitssteigbügel bis hin zu Luftwesten, die dazu dienen sollen, Sturzschäden zu verhindern oder zu minimieren, werden Sie nicht viele Produkte sehen, die sich auf die Gesundheit des Reiters konzentrieren, während er noch im Sattel sitzt (ein Ort, an dem sich die meisten Fahrer gerne aufhalten). ThinLine Bei den Produkten stehen jedoch sowohl der Reiter als auch das Pferd im Mittelpunkt.
Was verursacht Rückenschmerzen?
In jedem Fitnessstudio gibt es irgendwo im Körper eine Komponente, die sich über einen längeren Zeitraum abnutzt. Beispielsweise belastet das Laufen typischerweise die Sehnen und Knie. Bei Reitern ist es die Kompression der Wirbelsäule im Laufe der Zeit. Um diese Verletzungen zu minimieren, müssen wir zunächst ihre Ursachen untersuchen.
Untersuchungen legen nahe, dass die Art und Weise, wie Sie reiten und wie fit Sie sind, bei Reitern zu Verletzungen im unteren Rückenbereich beitragen kann. Beispielsweise sind das Reiten in kürzeren Steigbügeln sowie ein Mangel an Rumpfkraft mit Schmerzen im unteren Rücken verbunden. Reiten ist eine hervorragende Möglichkeit, fit zu bleiben – für Körper, Geist und Seele – aber wie bei jeder Sportart kann zu viel zu schnell zu Verletzungen führen.
Die Herausforderung besteht darin, herauszufinden, wie man einen Reiter ausreichend stabilisieren kann, damit er/sie im Sattel wirklich an seinen Kraft- und Dehnungsproblemen arbeiten kann. Dies ist einer der Gründe dafür ThinLine hat den Seat Saver entwickelt, der die Bewegung des Fahrers im Sattel erheblich reduziert. Wenn Sie die Bewegung reduzieren, verbessern Sie die Fähigkeit des Fahrers, die richtigen Muskeln zu trainieren und zu trainieren, die für ein gutes Reiten erforderlich sind, was wiederum die Auswirkungen auf den unteren Rücken verringern kann. Fügen Sie nun noch die Stoßdämpfung hinzu, die der Seat Saver bietet, und Sie können auch die Erschütterungseffekte auf die Wirbelsäule des Fahrers minimieren. Während Fahrer die Vorteile eines spüren und erhalten können ThinLine Sitzpolster, bei dem das Pferd im Mittelpunkt des Komforts steht, bietet der Seat Saver mehr Schutz direkt für die Wirbelsäule des Reiters.
Die Stoßdämpfung bedeutet langfristige Sicherheitsvorteile für den Fahrer.
Die Menschen leben und bleiben länger fit, das heißt, sie fahren länger und „der Seat Saver wird, wenn er als Sicherheitsprodukt für die Wirbelsäule verwendet wird, die Rückengesundheit des Fahrers verlängern und verbessern und ihn über Jahre hinweg im Sattel halten“, sagte Dr . James Warson, Autor von „The Riders Pain-Free Back“, Trafalgar Square Publishing“.
Auch ein falscher Sitz des Sattels kann Rückenschmerzen verursachen.
Oftmals kann auch ein schlecht sitzender Sattel die Ursache für Rückenschmerzen bei Pferd und Reiter sein. Eine aktuelle Studie ergab, dass schlecht sitzende Sättel nicht nur mit einer Asymmetrie der Rückenmuskulatur, einem gestelzten Gang und Rückenschmerzen beim Pferd einhergehen, sondern auch mit Rückenschmerzen beim Reiter.
Die Ergebnisse der Studie, die von Dr. Sue Dyson, Leiterin der klinischen Orthopädie am Center for Equine Studies des Animal Health Trust, durchgeführt wurde, legen den Schluss nahe, dass die Passform des Sattels regelmäßig überprüft werden sollte und dass Reiter und Trainer zum Lernen ermutigt werden sollten So erkennen Sie schlecht sitzende Sättel. Darüber hinaus unterstreicht die Studie, wie wichtig es ist, Lahmheiten, Sattelrutschen und Schiefstellungen des Reiters erkennen zu können.
In der Studie mit 205 Reitern wurden bei 43 % der Pferde schlecht sitzende Sättel festgestellt. Bei 14.6 % der Pferde wurde ein Verrutschen des Sattels beobachtet, was signifikant mit einer Lahmheit der Hinterbeine oder Gangstörungen einherging. Allerdings hatten nur zwei Reiter einen Zusammenhang zwischen Sattelverrutschen und Lahmheit, trotz starker Zusammenhänge zwischen einer Vorgeschichte von Lahmheiten, Vorgeschichte von „Rückenproblemen“ und Vorgeschichte von Sattelverrutschen. Darüber hinaus hatten 38 % der Reiter in der Studie Rückenschmerzen, die mit schlecht sitzenden Sätteln in Zusammenhang standen. Die Studie zeigte, dass Rückenschmerzen des Fahrers auch mit der Schiefe des Fahrers verbunden waren.
„Idealerweise sollte die Passform des Sattels öfter als einmal im Jahr überprüft werden, um die Häufigkeit schlecht sitzender Sättel zu reduzieren“, sagte Line Greve, eine an der Studie beteiligte Forscherin. „Das ist jedoch nicht die vollständige Lösung, denn besorgniserregend ist, dass 30 % der Pferde, deren Sättel mindestens einmal im Jahr überprüft wurden, immer noch einen schlecht sitzenden Sattel hatten. Unbekannt ist, ob diese Sättel jemals richtig gepasst haben oder ob ein entsprechend qualifizierter Sattelmonteur für die Anpassung verantwortlich war. Für Reiter, Trainer und andere damit verbundene Fachkräfte kann es nur von Nutzen sein, sich besser über die Komplexität der Zusammenhänge zwischen Lahmheit, Sattelrutschen, schlecht sitzenden Sätteln und Schiefstellung des Reiters zu informieren.“
Auch die Passform des Sattels ist entscheidend für die Linderung von Rückenschmerzen beim Reiten. „Sie möchten keinen Sattel für ein Vollblut auf einem Quarter Horse verwenden“, sagte James Warson, MD, ein Reiter und inzwischen pensionierter Arzt, der 20 Jahre lang als Neurochirurg und medizinischer Direktor an einem Fort Collins, Colorado, tätig war. , Klinik.
Um es Ihnen und Ihrem Pferd bequem zu machen, empfiehlt Warson den Kauf eines maßgeschneiderten Sattels, der genau auf Sie und das Pferd zugeschnitten ist. Dies kann jedoch teuer und sogar unerreichbar sein, insbesondere für Reiter, die mehrere Pferde besitzen. Als Alternative empfahl er, die Unterlage von einem Sattelbauer an das Pferd anpassen zu lassen shims, vorzuziehen ThinLine. ThinLine Polster wie das Basic Pad können außerdem das Verrutschen reduzieren, das nachweislich zu Rückenproblemen bei Pferd und Reiter führt.
Dicker ist nicht immer besser
Die Leute gingen einfach davon aus, dass die Dicke ihren Pferden Komfort bieten und Gehirnerschütterungen reduzieren würde. Aber das war nicht der Fall. Durch diese Polster konnte sich der Sattel unnötig verschieben.
„Sie sind der Tod für Fahrer“, erklärt Warson, „weil sie eine Gier- und Seitwärtsbewegung haben.“
Warson empfiehlt a ThinLine Pad, das ein stoßdämpfendes, rutschfestes Material ist.
„Das Polster ist etwa 3/8 Zoll dick und schont nicht nur den Rücken des Reiters, sondern auch den des Pferdes“, sagt er.
Satteltyp und Gleichgewicht können bei Reitern zu Rückenschmerzen führen
Eine weitere Studie mit 108 Reitern, die im veröffentlicht wurde Britisches Journal für Sportmedizin, untersuchte die Auswirkungen von zwei verschiedenen Satteltypen (einem Allzwecksattel und einem Westernsattel mit tiefem Sitz). Die Studie zeigte, dass 66 % der Reiter, die im Allzwecksattel fuhren, Schmerzen im unteren Rücken hatten, während nur 23 % derjenigen im Tiefsattel über Rückenschmerzen berichteten.
Die Forscher kamen zu dem Schluss: „Der Unterschied in der Häufigkeit von Schmerzen im unteren Rückenbereich zwischen den Benutzern der beiden Satteltypen kann auf den zusätzlichen Komfort, die Polsterung, die Haltungspositionierung und die Stabilität zurückzuführen sein, die das Design des Sattels mit tiefem Sitz bietet.“ Die Ergebnisse legen nahe, dass ein tief sitzender Sattel zwar nicht für alle Reitaktivitäten geeignet ist, seine Verwendung jedoch nach Möglichkeit in Betracht gezogen werden sollte, da er das Risiko von Schmerzen im unteren Rückenbereich verringert.“
Dies ist ein weiterer Bereich, in dem ThinLineDer Sitzschoner von kann dazu beitragen, die Auswirkungen auf den Rücken des Fahrers zu reduzieren. Der Seat Saver fügt dem Sattel die richtige Menge an Polsterung hinzu, ohne viel Volumen hinzuzufügen. Dies ermöglicht dem Fahrer einen sichereren Sitz während der Fahrt ThinLine Material reduziert die Erschütterung des Fahrers.
Tipps zur Vorbeugung von Rückenverletzungen bei Reitern
Verletzungen beim Reiten kommen häufig vor, es ist jedoch wichtig, die Verletzungen so gering wie möglich zu halten. Warson sagte, Bewegung könne dabei helfen, Rückenschmerzen zu lindern. Es ist wichtig, fit zu bleiben und alle Bereiche Ihres Körpers zu trainieren, einschließlich Ihrer Hüft-, Becken- und Oberschenkelmuskulatur. „Die Arbeit in diesen Bereichen ist äußerst wichtig“, betonte er.
Auch für die Rückengesundheit spielt das Gleichgewicht eine wichtige Rolle. Achten Sie darauf, dass Sie richtig im Sattel sitzen und dass Ihre Steigbügel richtig eingestellt sind. Auch mit a ThinLine Seat Saver kann Ihnen helfen, das Gleichgewicht im Sattel zu verbessern und gleichzeitig die Erschütterung Ihres Rückens zu reduzieren.
Stellen Sie sicher, dass Sie einen gut sitzenden Sattel haben. Auch dies könnte schwierig sein, wenn Sie mehrere Pferde reiten oder sich die Kosten für einen maßgeschneiderten Sattel einfach nicht rechtfertigen lassen. Das nächstbeste ist die Verwendung von a ThinLine Schabracke, die Sie können shim um die richtigen Anpassungen vorzunehmen. Dies trägt dazu bei, dass sich Ihr Pferd und Ihr Rücken beim Reiten wohler fühlen.
Was andere über das sagen ThinLine Sitzschoner
„Ich habe dieses Polster gekauft, um es auf einem alten Roping-Sattel mit sehr hartem Sitz zu verwenden, der bei jeder Fahrt sehr starke Schmerzen im Lendenwirbelbereich verursachte“, sagte Chelsea Petush. Mein Reiten litt darunter, weil ich versuchte, alles zu tun, was ich konnte, um die Gehirnerschütterung an meinem Rücken zu lindern, als ich auf meinem Pferd ritt. Nachdem ich also mehrere Pads durchgesehen hatte, suchte ich nach einem, der nicht sperrig ist, einer, der bei Manövern beim Abseilen nicht verrutscht oder barrel racing, und eines, das den Schmerz lindern würde, ich entschied mich für das ThinLine Unterlage. Als ich es per Post erhielt, war mein erster Gedanke, dass es auf keinen Fall dazu beitragen würde, die Gehirnerschütterung auf meinem Rücken zu stoppen, wenn ich auf einen harten Anschlag stoße oder mein Pferd trainiere … Junge, war ich überrascht, als ich es zum ersten Mal benutzte! Es war großartig, ich habe einen harten Stopp gemacht und mich auf das „Autsch“ gefasst gemacht, aber nichts! Keine Schmerzen, wow! Diese Unterlage ist großartig und als Krönung merkt man gar nicht, dass sie da ist, kein Verrutschen, kein Zusammenballen, es ist fantastisch! ich würde empfehlen ThinLine Produkte für jedermann.“
Über uns ThinLine
ThinLineDie Sattelpolster von sind aus stoßdämpfendem, atmungsaktivem Schaumstoff gefertigt, der nicht nur das Reiten erleichtert, sondern auch die Passform des Sattels verbessert. Eigenschaften des Schaums schaffen Harmonie zwischen Reiter und Pferd. ThinLine ist das einzige Produkt, das von Wirbelsäulenchirurgen empfohlen wird.
ThinLine Produkte haben eine Geld-zurück-Garantie, die Ihnen und Ihrem Pferd eine verbesserte Leistung und Kommunikation ermöglicht. Wie mit allem ThinLine Tack, unsere Mission ist es, Ihr Fahrvergnügen, Ihr Können und Ihre Leistung zu verbessern.
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